Pas besoin d'être déja sportif !

La question qui revient le plus souvent (ou même la crainte) est systématiquement : " je ne fais aucun sport, je n'y arriverai jamais ?"

Effectivement la Pole Dance est un sport qui demande énormément de force, de souplesse, de grâce etc.. mais personne n'est né en sachant faire du vélo pas vrai ?

Comme toute discipline, elle s'apprend. Nos cours sont adaptés aux débutants, aux non-sportifs, aux personnes en surpoids, qui ont envie de se donner un nouveau défi. Nous avons des cours initiations toute l'année qui sont réservés aux élèves n'ayant jamais pratiqué la Pole afin d'apprendre en petit comité et en douceur les bases de la discipline.

En plus d'être un sport complet sur le plan physique, la Pole et sa communauté spéciale, nous fait évoluer également sur le plan psychique, sur l'acceptation de soi, l'estime de soi, et la maitrise de soi.

Pour en faire l'expérience, il te reste une seule chose à faire : ose !